上課前準備
租好裝備：準備好滑雪用具如單板/雙板、固定器、鞋子、安全帽。(如完全沒有概念也可以請教練陪同一起租借)
著裝完畢：正確穿著滑雪服裝、護具、手套、雪鏡、鞋子等。
纜車票：預先跟教練溝通，在初次上課的時候，是否需要先購買好纜車票。
準時抵達：準時抵達與教練約定的上課地點，以能儘快享受學習滑雪的樂趣。
所需裝備
安全帽－滑雪必備，除了保護頭部也有保暖作用。
雪鏡－雪鏡能有效阻隔過多的光線並於大雪時保持視線清晰。
雪衣－著重防水、透氣及保暖的功能，外套裡面可以中層保暖，最裡面穿排汗發熱衣或薄長袖。
防水手套－摔倒時手經常會碰雪地，防水手套能保持手部的溫暖。
雪褲－除了防水，通常材質也會比較厚，比較耐摔。
護膝－滑單板經常會有膝蓋跪地的動作，學習單板強烈建議配戴。
護臀－ 滑單板經常會跌倒坐地，護臀可以減少跌倒時的衝擊，學習單板強烈建議配戴。
襪子－滑雪鞋一般較高身，建議穿長一點的襪子比較好穿脫也不怕襪子被卡住。
Q & A
Q：滑雪時衣著到底該怎麼穿才好呢？
A：滑雪衣著建議以洋蔥式穿法為佳。上半身從最內層的排汗衣、中層的刷毛衣、到最外層的滑雪衣，若較怕冷的人可以再多加一兩件衣服。下半身可穿兩層式的滑雪褲，較怕冷的人則可多加一件衛生褲。另外再配戴防水手套（兩層為佳）、雪鏡、及膝長襪、禦寒脖圍及毛帽。
Q：請問滑雪配戴的風鏡，可以用普通墨鏡替代嗎？
A：雪地裡的紫外線強，若不滑雪時戴普通墨鏡是可以的。滑雪活動時，務必配戴雪鏡，因為雪鏡可以完全包覆眼睛，所以當速度快或風雪大時，可以保護眼睛且視線會比較清晰。
Q：小朋友幾歲適合開始學滑雪?
A：小朋友開始學滑雪最佳年齡是7歲或以上。這個年齡段平衡能力發展好，專注力提高，骨骼較硬朗，適合在教練指導下學習滑雪基礎動作。
Q：學滑雪前可以做哪些準備以提高學習效率?
A：學滑雪前可以多做以下的運動，以提高平衡力、耐力及核心力量。
1) 伸展運動，增進關節和肌肉靈活度
2)練習平衡力，如瑜伽，板類運動，溜冰等
3)提高雙腿協調性，多做跳繩，慢跑
4)增強核心力量，如仰臥起坐
5)有氧運動，增強心肺功能和耐力
這些準備可以幫助實際學習滑雪時更順利，加快進步。